Quienes Somos

Somos una escuela que nace el 1 de enero del año 2009 ,por el deseo de nuestro maestro espiritual Srila Atulananda Acarya que nos inspiró y entusiasmó. Desde ese entonces nuestro centro ha  recibido a muchos alumnos con diferentes necesidades tanto físicas como espirituales, el deseo de servirlos ha sido y es el motor fundamental de nuestra escuela .

Misión

Formar personas íntegras que se desenvuelvan en la sociedad de acuerdo con los valores y principios que nos enseña la maravillosa cultura Vedica.

Visión

Educar ,enseñar y fomentar los valores superiores del conocimiento vedico , promoviendo el progreso integral del ser humano, a través de un sistema educativo con profesores altamente capacitados , otorgándoles una educación de excelencia y abierta , con la finalidad de que las diferentes personas se beneficien con la riqueza de estas enseñanzas milenarias.

¿Qué debo traer ?
Trae una actitud positiva, muchas ganas y paciencia.

¿Qué ropa debo usar?
Ropa cómoda tipo polera y calzas deportivas, pies descalzos y una toalla pequeña.

¿Tienen mat para prestar?
Sí, podemos prestarte uno. Es importante que por motivos de higiene traigas el propio.

Soy principiante ¿A qué clase debo asistir?
Todas las clases mysore, son de niveles mezclados. Si eres principiante el profesor te guiará en forma individual e irás de a poco aprendiendo a tener tu propia práctica.

Para asistir a las clases guiadas espera a que el profesor te indique cuando.

¿Qué tipo de yoga enseñan ?
Enseñamos un tipo de  yoga que  se llama Hatha Yoga es el primer eslabon que estudamos en el sistema de Yoga Inbound y es una  face de reconocimiento del cuerpo ,y se invita al alumno a traves de la practica guiada a reconocer su cuerpo desde un aspecto mas consciente  . Este Hatha Yoga tiene varios metodos de enseñanza tales como el llamado Ashtanga Vinyasa Su estilo tradicional de enseñanza se llama Mysore. Consiste en que todos dentro de la sala están practicando en silencio y al ritmo de cada uno. Siendo ayudados por el instructor  en forma individual.En este método la respiración es fundamental.

También enseñamos Bhakty Flow el cual tiene como base la filosofía vedica , asi el instructor va planificando en base a diferentes conceptos valoricos que quiere que sus alumnos incorporen , como Saucha ( limpieza ) Ahimsa ( no violencia ) Asteya ( no robar ) ademas esto es complementado con una practica restaurativa y dinámica con la ayuda de implementos como bloques , mantas , cintos cuerdas etc.

Otro método muy beneficioso es el Hatha Yoga Inbound que tiene como base el sistema de yoga Inbound el cual propone ir progresando paulatinamente a través de este primer eslabon , el cual tien como objetivo reconocer tu cuerpo , activar tu energía Pranica , y volverte un ser mas consciente de tu cuerpo y del entorno , en estas clases abordaremos diferentes temáticas como el sistema octuple otorgado por Patanjali  la estructura del ser y las bases de la Filosofía Vedica . Ademas aprenderás de un modo sistemático y continuo a trabajar con tu cuerpo de una manera amorosa y consciente

¿Necesito inscribirme antes para comenzar?
No, basta con llegar el mismo día que quieras comenzar y ahí realizar el proceso de inscripción. Si nos avisas antes cuando vas a venir es mejor, para poder orientarte en qué horario hay más disponibilidad.

¿Te interesa algún curso? Llena el siguiente formulario para inscribirte!

.PUNTUALIDAD. Llega a la hora, si no lo logras, procura acortar tu práctica para que termines dentro del tiempo establecido.

· ALIMENTACIÓN. Es importante practicar con el estómago vacío, por lo que se aconseja comer liviano tres a cuatro horas antes de la práctica. Si vienes a las 8:30 am,  se recomienda comer temprano y liviano la noche anterior. Te sentirás mejor durante la práctica.
Se recomienda no comer ajo, cebolla ni carne , si vienes a practicar.

· HIGIENE. Preocúpate de practicar siempre limpio, ojalá recién duchado. Si no lo mas aseado posible .

· VESTIMENTA. Usa ropa limpia y cómoda. Además, es absolutamente necesario que tanto hombres como mujeres usen ropa interior debajo de su vestuario de práctica.

 Debes traer tu mat y una toalla pequeña para poder ser ajustado durante la práctica. Al comienzo podemos prestarte el mat o esterilla de goma, pero por motivos de higiene es mejor que tengas el propio.

Instructores Certificados 

2012

• Maritza Rojas Rojas
• Olga Barraza Jofre
• Karla Alvarez Quiroz
• Victoria Sarabia
• Daniela Narbona O.

2013

• Camila Olivares Valencia
• Mercedes Miranda R,
• Thiare Torres Enriquez

2014

• Romina Olavarria R.
• Tiare Velasquez M.
• Karina Serrano F.

2015

• Paullete Petit D
• Nora Alavarez P
• Carolina Bolados
• Annette Michea
• Pilar Yagnam B.
• Hector Barraza T
• Rosa Urra L.
• Maria Jose M.

2016

• Marcela Montes
• camila casseli
• Ceciia Soto
• Alicia Carrasco
• Javiera Olea
• Javiera Rueda
• Eugenia chavez

2017

•  Rodrigo Riveri
• Cynthia farias
•  Barbara sanchez
•  Maria Mercedes Zamora
•  Yelica Yaric
• Camila soto
•  Mirielle Rojas
•  Paulina Veas
• Romina Olivares
• Alejandra Alvarez
•  Maria Angel Rozas

2108

• Rayen Montecinos
• Barbara Peralta Ruz
• Yasna Carvajal Otarola
• Maria Alejandra Palma

2019

• Radhika Puja Devi Dasi
• Alicia Castillo Alvarez
• Claudia Paez Muñoz
• Aida Vargas Luengo
• Macarena Varas Varas
• Valeska Torrejon
• Maria Soledad Cortes
• Carolina Armella
• Milena Campusano

Yoga Para Niños

 2o12

• Olga Barraza
• Evelyn Rubio
• Daniela Narbona
• Isabel Pinto

 2o13

• Jacqueline Silva
• Maria Paz Marin
• Marianela Montalvan
• Carolina Diaz
• Marcela Saguez
• Susana Collao
• Chery Valencia

 2014

• Marisol Marino
• Karla Cuello
• Sandra Leiton
• Alicia Segovia
• Javiera Moyano

2015

• Daniela Araya
• Nora Alvarez
• Katty Ormazabal
• Pilar Zepeda
• Paulette Petit
• Pilar Yagnam B
• Daniela Leyton
• Eugenia Chavez
• Dennisse Olate
• Sindy

2016

• Susy Cisternas
• Camila Gonzalez
• Belen Escuti

2017

•  Macarena Cabalin
•  Ingrid sias ( krisna seva devi dasi )
•  Alejandra Alvarez
•  Natalia Shulze

2018

• Aida Vargas
• Pierina sampson
• alejandro Gonzalez
• Juan David Arenas
• Macarena Varas

          Yoga Intensivo

2012

• karen caceres
• Daniela Narbona
• Tamal Krishna
• Marisol Marino
• Valeska Mejias

2014

• karina Serrano
• Pilar Yagnam
• Maria Jose Montiglia
• Paulina Antivilo

2015

•  Alonso Leiva
• Daniela Rojas
• Fabiola Pasten

Yoga Terapia 

2012

• Victoria Sarabia
• Libertad Retamal
• Priscilla Saldivar

2013

•  Thiare Torres
• Camila Olivares
• Karla

2015

• Cecilia Soto
• Mirielle Rojas
• Daniela Aracena
• Eugenia Chavez
• Marisol Marino
• Laura Alvarez W
• Maria Grabriela Tapia
• Karla Toledo
• susy Cisternas

2016

•  Pilar Yagnam
•  Natalia Gonzalez
•  Rocio Veliz
•  Carolina Cortes

2017

• Gioconda Astudillo
• Fabiana Diaz
• Sabrina Plaza
• Marcela Bugueño
•  Josefa Hevia

 HORARIO  AÑO  2019

ASHTANGA VINYASA  YOGA  Lunes a viernes  8.30 am

BHAKTY FLOW  Lunes y miércoles 18.15 hrs

HATHA YOGA  Martes , Miércoles y jueves 17 hrs

HATHA YOGA INBOUND  Lunes y miércoles 19.30 hrs

YOGA NIÑOS   AÑO 2019 NO TENDREMOS .- HASTA VERANO 2020                                                                                   

                                                                                           Consulta aca los valores 

HATHA YOGA : Es la base de todo , es el estilo tradicional de enseñanza con movimientos suaves y una fase de reconocimiento  del cuerpo en este tipo de practica se ayuda al alumno con implementos como cojines , bloques , cuerdas y pared

HATHA YOGA INBOUND : es la base de todo , trabajamos con implementos para fortalecer y ampliar las posibilidaddes de nuestros estudiantes , ademas en cada practica se trabaja un tema a modo de reflexion para profundizar en el concepto del yoga .

ASHTANGA YOGA : Es un método dinámico e intenso , se trabaja con sistema Mysore que es  el metodo tradicional enseñado en india , en donde cada alumno va avanzando progresivamnte y en forma personal  ayudado sistemáticamente por su profesor, cada practica es un avance , es este estilo se trabaja con una serie pre determinada de movimientos que va desde lo mas basico hasta llegar a lograr estados mas profundos de concentración y  meditación.

BHAKTY FLOW : Es una practica intensa y vigorizante en donde no solo realizaras una practica con correcciones, si no que podrás aprender sobre la filosofía del yoga en cada practica , ademas de finalizar con una merecida relajación guiada .

YOGA NIÑOS : Es una clase divertida , ludica en donde trabajamos las asanas clasicas del Hatha Yoga , acompañado de tecnicas de respiracion y meditacion , logrando asi trabajar la inteligencia emocional de nuestro pequeños Yoguis , ademas de una profunda conexion con su ser .

Yoga Inbound es el viaje místico hacia la esencia del Ser en unión amorosa con Dios. Es una exploración dinámica de creciente profundidad, un descubrimiento constante de nosotros mismos y de lo que nos rodea; por ello también se define como un viaje simultáneo en dos dimensiones: hacia el interior -de lo denso a lo sutil y de lo sutil a lo trascendental- para descubrir el tesoro que llevamos dentro y hacia el exterior, para descubrir la belleza del mundo que nos rodea. El Sistema Yoga Inbound es el método para realizar este gran viaje. Analógicamente este sistema es como una escalera que nos conduce gradualmente de un estado de conciencia a otro más elevado; es decir, de un estado de conciencia corporal o físico a un estado de conciencia sutil y de éste a un estado de conciencia trascendental o espiritual, que es la autorrealización o perfección, la meta suprema de la vida. Estado de conciencia es la forma en que el ser humano percibe el mundo, cómo se identifica con él y cómo lo interpreta; la cual se manifiesta en su personalidad, intereses y necesidades particulares. Las distintas partes o tramos de esta escalera son: Hatha Yoga, Karma Yoga, Dhyana Yoga y Bhakti Yoga; que en términos generales componen el Sistema Yoga Inbound. Jñana Yoga o Yoga del Intelecto ya está inmerso en el Sistema Yoga Inbound a través del estudio y análisis del ser, Dios y el universo. La práctica de estos Yogas unidos ofrecen el máximo de sus beneficios para los que fueron creados.

Curso Formación Instructores Hatha Yoga Inbound 2019

Curso de especialización en Yoga para niños 2018

Este curso tiene como objetivo entregar conocimientos y técnicas que sirvan como herramientas en el desarrollo de una clase de yoga para niños o una clase en aula tanto para profesores, psicólogos, profesionales de educación o cualquier persona que trabaje al cuidado de niños.

Basándose en los estudios de la cultura védica de la India este curso aborda conocimientos como:
Hatha yoga clásico con implementos, herramientas yoguicas en el aula, masaje shantala, anatomía infantil, estructura del ser, metodología de una clase, programa en valores humanos, mantra y meditación, sistema de Yoga Inbound, distribución de los espacios, cuentos y yoga, asanas de animales, naturaleza, figuras geometricas, etc.
Cada modulo consta de 2 horas de Hatha Yoga clásico y 4 horas de teoría.

Hatha yoga

Yoga es una ciencia milenaria que significa la unión de tres aspectos (cuerpo, mente y alma), en la India esta ciencia es conocida hace miles de años y ha sido contextualizada de la mano de uno de los grandes maestros de nuestra época, Krishnamacarya. 
Los beneficios del yoga se han conocido en nuestro mundo contemporáneo y los niños pueden recibir este beneficio a través de la práctica regular metodologicamente utilizando aspectos cotidianos y completos como lo son la naturaleza, los animales, figuras geométricas, etc. Trabajando así no solo el aspecto físico, si no que también el aspecto mental y emocional de los niños.

Metodología de una clase

Para que puedas realizar una excelente clase, trabajamos con un sistema único  que aborda todos los aspectos importantes del ser, dando herramientas a nuestros alumnos para poder construir una clase acertiva e integrativa.

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Información que necesitas saber

Inicio: 26 de Mayo, 2018 / finalización: 12 de Enero, 2019

Modalidad: Módulo teórico y practico una vez por mes + 2 clases regulares practicas semanales en horario a elección del alumno

Matrícula: $30.000 / Valor total curso: $800.000
Puede ser cancelado en 10 cuotas de $80.000
(Se aceptan cheques, tarjetas de crédito y débito)

Facilitan:
Kírida devi dasi: Instructora de Yoga
Jorge Rodríguez Kong: Prof. de educación fisica
Veronica Zamudio: Matrona
Sandra Leiton: Guia de Feducación / Montessori

(El alumno tiene derecho a asistir a todas las prácticas de yoga en la escuela en el período de duración del curso)
Certificado por ArteYogaInbound

 Clases

* Consulta por % descuento estudiantes hasta los 25 años * * excepto Yoga Niños *

Niños

1 Sesión 7.000

4 Sesiones 30.000

Matriculas

Tour India 2019

Certificación Internacional y retiro a los Himalayas Rishikesh.

Fecha: 10 al 30 de Octubre 2019

1. Certificación Internacional de Yoga Inbound

Lugar: Jahnavi Kunja Ashrama, Mayapur Dham* – India

Duración: 80 HORAS

Contenidos:
- Pranayama (Técnicas de respiración)
- Mantra meditación, Kirtan
- Bhakti yoga, Karma yoga, Jñana yoga y Raja yoga
- Estudio de 50 asanas de yoga, Ashtanga Vinyasa Yoga
- Ajustes
- Principios fundamentales de alineación
- Biomecanica del cuerpo
- Filosofía védica (Vedanta)
- Ocho ramas del Ashtanga Yoga
- Bhandas y Chakras
- Nombres en sánscrito de las Asanas
- Metodología de la enseñanza
- Cómo desarrollar intención y sentido en la práctica
- Cualidades del instructor de yoga

Precio: USD 3,620 CLP $2.400.000

UDS 4,290 CLP $2.800.000 SI QUIERES INCLUIR TOUR POR LOS HIMALAYAS

Incluye:

· Pasajes Stgo de chile – India / Ida y regreso – Pasajes Delhi – Calcuta / Ida y regreso

·Estadía en Jhanavi Kunja Asram

·Alimentación Vegetariana

·Curso de 80 hrs.

. Tour historico por delhi y agra ( no incluye alojamiento, ni alimentacion  los dias en delhi )

* SI QUIERES AGREGAR TOUR POR LOS HIMALAYAS EL VALOR CONTEMPLA TODO LO ANTES MENCIONADO + EL TOUR COMPLETO + PASAJES AEREOS EN TODOS LOS TRAMOS *

¿Qué son Los Inbound Yoga Tours?

Los Inbound Yoga Tours tienen como propósito invitar a los viajeros y visitantes a realizar eco-yoga turismo. Lo mejor de un Tour Inbound es que la persona puede comenzar una auto exploración interna por medio de las prácticas del yoga y la meditación, empapándose de las culturas ancestrales que están presentes en cada lugar que visite. Con esta excelente alternativa de viaje los detalles de la aventura pueden ser percibidos y experimentados mucho más intensos y de una manera consciente.
Sin duda, vivirá un Intenso Viaje al Interior del Ser…

Tours a la India

Un regalo para tu alma

Sumérgete en las Aguas Sagradas
Contempla los Himalaya
Aprende de los Sabios
Recibe la sanación
Saborea una exquisita gastronomía
Descubre una milenaria cultura
Y mucho mas…

Vegan

NamasTE

HORARIO DE ATENCION :

LUNES A VIERNES :  12.30 a 17.00 HRS 

Espacio construido con materiales reciclados para acoger a nuestros alumnos y clientes que buscan una alternativa sana , saludable y amigable con nuestra salud y medio ambiente .Nuestra teteria ofrece tes de diferentes sabores y aromas además de ricos dulces Veganos que son el acompañante ideal de un té Chai , jazmín , lavanda etc , también una sección de maravillosas hamburguesas con panes de diferentes sabores como : betarraga , calabaza y finas hierbas , todo hecho en nuestro local con opciones de relleno de  falafel , porotos negros , seitan o soya , la mejor mayonesa vegana , tomate y lechuga ,ademas de  acompañamientos tanto de la zona como de corte internacional lo que lo convierte en un alimento fresco y natural y delicioso .

Una mezcla de ingredientes finos que nuestra región ofrece . Te invitamos a degustar y experimentar una fusión

India – Elqui – Yoga – Amor 
Te invitamos a deleitarte en 
NamasTE . 

Balmaceda #2924, La Serena
arteyogainbound@gmail.com
Cel: +569-89042113